行程概览
从普洱镇沅出发至丽江古城，建议安排5天行程，融合自然风光与人文体验，总预算约2000-3000元/人（含交通、住宿、门票）。
交通指南
- Day1：镇沅→普洱市→丽江
早晨从镇沅客运站乘大巴至普洱（约3小时），转乘高铁或大巴直达丽江（高铁约4小时）。当日下午抵达后入住丽江古城民宿，夜游四方街。 - 返程建议：丽江机场直飞昆明或选择高铁返回普洱。
每日行程规划
- Day2：丽江古城深度游
上午游览木府、四方街，下午体验纳西扎染工艺，晚餐推荐古城内的腊排骨火锅。 - Day3：玉龙雪山一日游
包车前往雪山，游览蓝月谷、冰川公园，注意提前预订索道票及氧气瓶。 - Day4：茶马古道文化探索
参观束河古镇，骑马重走茶马古道段落，品尝酥油茶和粑粑。 - Day5：黑龙潭与返程准备
早晨漫步黑龙潭公园拍摄雪山倒影，午后购买鲜花饼等特产，结束行程。
实用贴士
- 住宿：建议选择古城南门附近民宿，避开酒吧街以保安静。
- 美食：必尝鸡豆凉粉、纳西烤鱼，避免雨季出行（6-8月）。
- 文化提示：尊重纳西族东巴文化，勿随意触碰民居门饰。