行程概览
第一天：探索镇沅县城文化底蕴；第二天：深入千家寨自然奇观。适合自驾或包车出行，建议提前预订住宿。
详细安排
第一天：镇沅文化之旅
- 上午：抵达镇沅县城，参观镇沅博物馆（了解彝族和普洱茶历史）。
- 中午：品尝当地特色餐茶叶炒鸡（推荐县城老字号餐馆）。
- 下午：漫步茶马古道遗址，体验古道文化（全程约2小时步行）。
- 晚上：入住县城酒店，晚餐尝试彝族风味烧烤。
第二天：自然探险日
- 上午：驱车前往千家寨（车程1小时），游览千年古茶树群。
- 中午：在寨内农家乐享用农家菜（必点普洱茶焖饭）。
- 下午：徒步瀑布群景区（注意安全，穿防滑鞋）。
实用贴士
国庆期间人流较多，建议早出发；山区天气多变，带雨具和外套；尊重当地少数民族习俗。